大家好，喝铁观音有什么好处和坏处相信很多的网友都不是很明白，包括喝铁观音茶的好处和坏处也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于喝铁观音有什么好处和坏处和喝铁观音茶的好处和坏处的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
铁观音茶叶放到5年了还能喝吗
铁观音放了5年不能喝。
正常情况下，铁观音的保质期为2~3年，而放置了5年的铁观音，由于放置时间较长，容易受到外接环境因素的影响，容易受到氧化，且风味、香气均有所流失，严重者会发生变质、发霉等，因此不建议继续饮用。
喝铁观音茶的好处和坏处
喝铁观音茶叶的好处就在于，可以通过品茶喝茶，饮茶陶冶情操，而且能够补充大量的水分，而坏处就是由于铁观音茶叶属于半发酵茶叶，并且属于乌龙茶的一种，有些茶客他的胃肠过于敏感XX，喝太多铁观音的茶叶有可能会导致闹肚子或者胃肠不舒服。
为什么煮茶不好
煮茶不好是因为茶叶中含有一种有涩味的鞣酸,当把茶叶高温烧煮时,会把鞣酸过多地溶解出来,使茶水喝起来更加苦涩。
晚上喝铁观音好不好
好。
睡前喝铁观音有舒缓情绪，补充水分，增进睡眠的效果，主要是因为铁观音茶富含氨基酸、XXX等物质，晚上适量饮用，可以消除一天的疲劳与困乏，从而使得身心放松，利于进入睡眠状态，但晚上喝铁观音茶清淡为佳，少量为佳，禁忌大量饮用浓茶。
铁观音种植方法和时间
1、种植树木
在茶园中合理地、均匀地种植豆科、高大、落叶的乔木型树木。选择XX、XX木、任豆树、楝树等，每亩10---12株，株距7.5—8米。
2、留草种草
改劈草为割草，保留茶园梯壁上原有的绿草;在XX的茶园梯壁上种草。草种选择平托花生、圆叶决明、红根草、爬地兰等;根据不同的草种，以2至3年生覆盖梯壁为宜。
3、套种绿肥
在未封行的茶园或幼龄茶园中的茶树行间种植绿肥。选择印度豇豆、黄豆、花生、油菜花等;根据不同品种、不同茶园确定种植规格，一般以均匀、合理为宜。
4、水种设施
在茶园中建设蓄水池(坑)，蓄水池(坑)的大小要根据地形、水源和灌溉的面积大小合理确定。有条件的地片，鼓励建设滴灌、喷灌设施。
种植时间，在每年的3月份
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